Чем помог ДНК-тест нашим пациентам?

В течение полугода в Семейной клинике «ТАНАР» проводится ДНК-тест (и взрослым, и детям), который помогает каждому индивидуально скорректировать питание, образ жизни, физические нагрузки. О том, какие результаты получили для себя пациенты, рассказывает врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, г. Наб. Челны Гузель Овчинникова.

- ДНК-тест или нутригенетический тест оказался очень востребованным как для детей, так и для взрослых. Все пациенты получили возможность скорректировать свое питание, согласно полученным результатам. Информация была представлена в электронном виде, и все вопросы уточнены на консультации у диетолога.

Кого-то из пациентов порадовало, что им можно спокойно употреблять фрукты и сладости (в разумных пределах) без вреда для фигуры, так как углеводы не являются причиной набора лишнего веса.

Кому-то не нужно ограничивать насыщенные жиры в рационе, так как ген, отвечающий за их усвоение, не мутирован. Поэтому в их рационе могут присутствовать свинина, сливочное масло, сыры и так далее, согласно возрастной норме и требованиям рационального питания.

Кто-то узнал о генетическом риске болезни Альцгеймера, ему даны рекомендации по питанию и регулярном употреблении Омега 3 полиненасыщенных жирных кислот – при их соблюдении риск возникновения болезни сведется к минимуму.

Некоторые пациенты на основе анализа заказали индивидуальные рационы по питанию для снижения веса и уже имеют хороший результат. Если пациент с пониманием относится к ДНК диете и не считает ее временной, ему не грозит возврат веса.

У ряда пациентов выявилась непереносимость глютена (белка пшеницы) и лактозы (углевода молока). Исключение продуктов, их содержащих, позволит улучшить самочувствие.

Одному из молодых людей ДНК-анализ помог подобрать правильную физическую нагрузку, более эффективную и физиологическую для его организма. У части пациентов занятия спортом оказались неэффективными в плане именно снижения веса, и акцент мы сделали на оптимальное питание.

Все рекомендации, полученные с помощью ДНК-анализа, являются Важными, и их соблюдение позволит сохранить здоровье и улучшить качество жизни.