О самодиагностике молочных желез рассказывает врач маммолог Сети клиник "ТАНАР" Диланова Мария Александровна.

– Здравствуйте, меня зовут Мария Александровна, я врач онкомаммолог клиники «ТАНАР». И сегодня я хочу занять у вас 2 минутки для того, чтобы вы научились обследовать свои молочные железы самостоятельно. Итак, молочную железу мы делим на 4 части. С медицинской точки зрения это называются физиологические квадранты.

Начинаем пальпировать каждый квадрант снизу вверх или с наружного края к соску, так как я рисую стрелочками. Пальчиками проходим каждый квадрант своей молочной железы, а потом круговыми движениями с одной стороны и с другой стороны. Если вы обнаружили у себя какое-то уплотнение или образование, обязательно необходимо записаться к маммологу.